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尿酸高患者運(yùn)動(dòng)有用，高尿酸血癥是代謝性疾病，患者需要控制飲食，盡量選擇低嘌呤飲食、多喝水、多運(yùn)動(dòng)。需要注意的是，并不是讓患者突然開始超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該在患者日常運(yùn)動(dòng)的合理范圍之內(nèi)，循序漸進(jìn)地運(yùn)動(dòng)。比如剛開始的運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以在10分鐘左右，逐漸可以增加運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，達(dá)到有氧運(yùn)動(dòng)，使心率加快、微微出汗，幫助血尿酸的代謝，血尿酸進(jìn)一步的下降。