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糖尿病患者可以吃燕麥，吃燕麥時(shí)最好不要加白糖、紅糖、黃糖、冰糖等。如果經(jīng)常用燕麥、小米、玉米、蕎麥，代替精米精面，對(duì)于糖尿病患者非常有利。因?yàn)檫@些食物膳食纖維豐富，升糖指數(shù)又低，飽腹感又強(qiáng)，可以緩解由于糖尿病病史長(zhǎng)而導(dǎo)致的自主神經(jīng)功能失調(diào)、胃腸道蠕動(dòng)減慢產(chǎn)生的便秘。同時(shí)由于其飽腹感強(qiáng)，可以增加患者的幸福感，飲食控制也能夠達(dá)標(biāo)。如果吃精米精面，升糖指數(shù)快，飽腹感又弱，患者經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)，需要用很強(qiáng)的自律性才能控制。1-2天可以，時(shí)間一長(zhǎng)就容易松懈，造成飲食控制不達(dá)標(biāo)。如果多食用雜糧、粗糧、青菜等，飽腹感強(qiáng)，患者就不容易產(chǎn)生饑餓感、對(duì)于糖尿病的飲食控制。非常有利。糖尿病治療，包括糖尿病教育、糖尿病飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療以及及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖等。飲食治療是基礎(chǔ)，其它治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上發(fā)揮作用。而經(jīng)常食用燕麥，對(duì)糖尿病患者極其有利。