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尿酸偏高的人不可以吃花生米。花生米屬于堅(jiān)果的范疇，堅(jiān)果也屬于高嘌呤飲食。尿酸高說(shuō)明尿酸含量超過(guò)420mmol/L，尿酸過(guò)高就會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作，就會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病，就會(huì)出現(xiàn)血管病變以及眼部的眼底病變。在血尿酸高的患者當(dāng)中，不主張高嘌呤飲食，比如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品以及堅(jiān)果，帶核帶仁的，如花生米、瓜子仁等，均屬于高嘌呤飲食，過(guò)多食用會(huì)造成血尿酸加重、加劇，造成痛風(fēng)發(fā)作。因此，血尿酸偏高的患者最好不吃花生米，最好是吃低嘌呤飲食，如牛奶、雞蛋、新鮮的蔬菜和水果等，都屬于低嘌呤飲食。