- 孕婦血糖高吃什么主食好
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參與醫(yī)生
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 王利權(quán) 主任醫(yī)師
孕婦血糖高可以吃主食，只是需要控制量。建議多吃粗糧，特別是蕎麥面或者燕麥面等，粗糧可以減緩血糖升高，即吃進(jìn)去以后血糖升高比較慢，而且有較多纖維素，可以促進(jìn)糞便排出等，對控制血糖比較好。主食種類較多，如米、面等都可以吃。
如果孕婦血糖高，飲食方面有一定原則，比較好或者比較重要的是少吃多餐、均衡飲食、均衡營養(yǎng)等。對血糖高的孕婦而言，主要是控制熱量，保持總能量，控制總熱量。營養(yǎng)要充足，熱量不能較少?？傮w原則是適當(dāng)控制總熱量、營養(yǎng)均衡，臨床中特別要注意要吃主食。較多患者講不吃飯，吃稀飯即可，其實(shí)是錯(cuò)誤觀念，稀飯更加容易引起血糖波動(dòng)。
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