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失眠睡不著怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師

失眠的表現(xiàn)有很多種,入睡困難是其中的一種,還可以有睡眠維持障礙、早醒、醒了以后睡不著,以及做噩夢(mèng)、淺睡眠多、深睡眠少、不解乏等諸多情況。所以失眠,睡不著覺(jué),應(yīng)該進(jìn)行對(duì)因治療加對(duì)癥治療,綜合地進(jìn)行診治效果才好,具體情況如下:1、情緒性疾病:有焦慮、抑郁的患者入睡困難,容易早醒、容易做夢(mèng)、淺睡眠多、深睡眠少、睡眠質(zhì)量差等。針對(duì)情緒性疾病,進(jìn)行抗焦慮、抗抑郁的治療;2、腦部疾?。捍竽X缺血、缺氧,導(dǎo)致入睡困難或睡眠維持差,或者是出現(xiàn)早醒等諸多臨床癥狀。需要針對(duì)腦部疾病進(jìn)行治療,改善缺血、缺氧情況;3、全身性疾病:嚴(yán)重的貧血、心臟病、肝腎功能損害、惡性病早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng)等。進(jìn)行對(duì)因治療也可以糾正失眠情況,收到很好的治療效果。所以對(duì)因治療是最主要的治療方式,其次是對(duì)癥治療,針對(duì)睡不著,可以采用藥物治療、理療、針灸等諸多方法進(jìn)行改善。可以使用安神、安眠藥物,如棗仁安神液、烏靈膠囊、佐匹克隆、安定、思諾思等。需要由醫(yī)師根據(jù)病情開(kāi)具處方,有針對(duì)性地使用,按需服用、間斷使用、不要成癮。

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