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女人晚上睡不著覺，主要有以下幾方面原因：1、情緒敏感：容易受到外界的刺激，引起晚上大腦興奮性改變或情緒波動，導(dǎo)致睡不著覺，與情緒和性格有關(guān)，比較常見；2、環(huán)境因素：如環(huán)境過于吵鬧、溫度太高或太低、過于干燥或潮濕、床墊過軟或過硬等；3、不良習(xí)慣：睡覺時間很晚，電視、電腦、手機(jī)使用過多，還有喝奶茶、咖啡、晚上劇烈運動或看恐怖電影，都會造成神經(jīng)興奮性改變；4、神經(jīng)官能癥：出現(xiàn)頭暈、頭痛、頭脹、胸悶、心悸、腹脹、腹痛，以及泌尿系統(tǒng)的尿頻、尿急、尿痛癥狀，會使夜晚無法入睡。