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女人晚上睡不著覺是什么原因引起的
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師
女人晚上睡不著覺的原因,具體如下:1、精神、心理因素:如家庭、工作、生活上的壓力比較大,或心情不愉快、家庭不和睦等,都會(huì)造成女人心理上的打擊。此類因素是引起女性失眠比較常見的原因;2、生理因素:月經(jīng)期會(huì)造成女性的失眠;更年期會(huì)使激素水平的改變,導(dǎo)致女人有失眠癥狀;3、軀體性疾?。喝橄俚能|體性疾病,也可導(dǎo)致女人產(chǎn)生失眠癥狀。另外,一些器質(zhì)性病變,如甲亢(甲狀腺功能亢進(jìn))、慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病)、帕金森病、腦血管病等,都可引起女人晚上睡不著覺;4、環(huán)境變化:女人較敏感、體質(zhì)較脆弱、適應(yīng)能力較差。更換睡眠環(huán)境后,對(duì)光線、聲音、氣味、溫度等感應(yīng)較敏感,會(huì)影響女人睡覺,導(dǎo)致夜間睡不著覺;5、藥物影響:另外,服用一些使中樞興奮的藥物,或者是停用安眠藥、減肥藥等,會(huì)導(dǎo)致女人中樞興奮性增高,從而引起失眠癥狀。
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