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糖尿病患者可以吃一些秋葵干，秋葵干從熱卡上來說，提供的熱卡并不高，所以不太容易導(dǎo)致糖尿病患者每天的總熱卡超標(biāo)，對(duì)血糖的波動(dòng)不會(huì)產(chǎn)生太大的影響。另外，秋葵干中含有較豐富的粗纖維，糖尿病患者攝入一些粗纖維，可以幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，同時(shí)可以延緩糖分吸收。秋葵本身是一種較好的植物，對(duì)于糖尿病患者，可以用秋葵作為每天蔬菜補(bǔ)充。秋葵中含有一些黏液，這種植物黏液有很好地調(diào)節(jié)胃腸道功能的作用，對(duì)于糖尿病患者有通便、理腸胃的治療作用。有些糖尿病患者病史較長(zhǎng)時(shí)，容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)胃腸道功能紊亂，如腹瀉、便秘，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹瀉、便秘交替的現(xiàn)象。食用秋葵后，會(huì)起到一定的清理腸胃、清肝毒的作用，但建議盡量選擇新鮮的秋葵食用，不要選擇秋葵干，因?yàn)榍锟擅摮鏊趾?，營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)丟失一些。所以平時(shí)在選擇每天的蔬菜種類上，可以增加一些新鮮的秋葵，如果在兩餐之間想增加一些零食，選擇秋葵干可能會(huì)優(yōu)于其他食物。因?yàn)榍锟珊臒峥ㄝ^少，比選擇其他的堅(jiān)果類更合適一些。