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        抽煙吃什么水果清肺

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
        抽煙吃桃子、梨、荸薺、甘蔗、蘋果、火龍果等都能幫助清肺。抽煙的煙毒對肺的危害特別大,要想吃水果清干凈煙毒是沒有希望的。有些水果可以幫助肺適當(dāng)?shù)亩嗲宄泻ξ镔|(zhì),但不可能完全清干凈,除非不抽煙煙毒不進(jìn)去肺里。所以正常人一般肺里吸進(jìn)些霧霾都能排出去,這主要和水分相關(guān)。所以一般有些汁水比較多的水果,如桃子,清肺作用特別好。梨也有清肺、清熱的作用,而煙、煙霧是熱毒,梨本身又有清熱的作用,所以清肺作用也比較好。類似的還有荸薺、甘蔗、蘋果,這些本身的汁液都有清肺的作用,而且所有這類水果都是果肉偏白的。現(xiàn)在南方進(jìn)來的水果,如白色的火龍果,因?yàn)楸旧淼暮浚伾子秩敕?,對清肺熱也有好處。而且火龍果的籽還有通大腸的作用,肺和大腸相表里,大腸通了,肺毒也多一個(gè)出處,所以火龍果對清肺也有比較好的效果。其它平常的如葡萄、石榴,對于收斂肺氣有好處。由于它的水分能幫助熱毒排出,而且它的酸可以收斂防止肺的過度消耗,所以對肺也有益,雖然不是清煙毒的作用,但也對肺有好處。
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