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        怎樣治療更年期失眠

        參與醫(yī)生

        浙江醫(yī)院 周錦紅 主任醫(yī)師
        更年期失眠屬于更年期比較常見的癥狀,比如失眠、潮熱,或者部分人骨質(zhì)疏松的腿疼、腰疼,其實都是比較常見的更年期癥狀。出現(xiàn)上述更年期癥狀以后,首先出現(xiàn)失眠的人是不是情緒比較焦慮,可以給自己設置情緒放松的生活方式,比如朋友聚會、適當散心,必要的時候可以吃谷維素或者安定片等治療失眠。 認為和更年期低雌激素狀態(tài)密切相關,這類病人也可以補充少量的雌激素,補充雌激素并不是隨便亂補,一定要到醫(yī)院治療。補充激素是天然雌激素,叫甾體激素,不是地塞米松類糖皮質(zhì)激素?;颊邅磲t(yī)院以后不是所有人要補充,做相應檢查排除禁忌癥,告知風險以后,在醫(yī)生嚴格的管控下,以最低的劑量服用,能達到效果即可。
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