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血糖高可以吃面條，因為面條是面食的一種，但吃面條也要計算熱量。一碗油潑面是用400g面制作成，這對血糖高的人而言很多，所以這碗面會超量，所以最好將大碗換成小碗，或提前知道面量很大，可以幾個人合著吃，每人分一點，所以一定要知道自己可以吃多少。 部分患者每次出去吃飯都帶著自己已經(jīng)知道的標準小碗，吃飯時便用這碗量著吃，這種做法十分可取，又干凈又不會超量。