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血糖高可以吃面條，因?yàn)槊鏃l是面食的一種，但吃面條也要計(jì)算熱量。一碗油潑面是用400g面制作成，這對(duì)血糖高的人而言很多，所以這碗面會(huì)超量，所以最好將大碗換成小碗，或提前知道面量很大，可以幾個(gè)人合著吃，每人分一點(diǎn)，所以一定要知道自己可以吃多少。 部分患者每次出去吃飯都帶著自己已經(jīng)知道的標(biāo)準(zhǔn)小碗，吃飯時(shí)便用這碗量著吃，這種做法十分可取，又干凈又不會(huì)超量。