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兒童骨折初期喝什么湯最好
- 兒童骨折初期喝什么湯最好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 王強(qiáng) 主任醫(yī)師

從西醫(yī)的角度來(lái)看,骨折以后喝骨頭湯補(bǔ)鈣,這個(gè)理念不對(duì),因?yàn)楣穷^湯里含鈣量很低,通過(guò)熬骨頭湯把骨頭里面鈣釋放出來(lái),這種可能性很小。所以骨頭湯里面發(fā)白的東西,基本都是脂肪,并不含太多鈣,所以喝湯對(duì)骨折的愈合并沒(méi)有好處,過(guò)多脂肪還會(huì)導(dǎo)致體重增加。不建議骨折的時(shí)候,給兒童喝任何的湯。應(yīng)保證兒童的正常飲食,在補(bǔ)充相對(duì)含鈣比較高的食物之外,要做到均衡飲食,不要偏食,比如有的兒童不吃菜,或者不吃水果、不吃肉,此時(shí)骨折的愈合都會(huì)受到比較明顯的影響。在均衡飲食的前提下,可以讓兒童多吃含鈣高的食物,比如各種豆制品,豆腐、豆?jié){,還有牛奶制品,多喝牛奶、酸奶,對(duì)兒童的骨折愈合都非常有意義。此外海鮮產(chǎn)品,比如魚、蝦,對(duì)骨折的愈合也非常有好處,海鮮產(chǎn)品是高蛋白食物,對(duì)促進(jìn)骨折愈合非常重要。所以在骨折的時(shí)候,不提倡喝湯,只要做到均衡飲食,不挑食,在這個(gè)基礎(chǔ)上多吃含鈣食品即可。

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