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睡覺老是做夢(mèng)吃什么藥
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 國(guó)紅 主任醫(yī)師
睡覺多夢(mèng)通常不需要治療,因?yàn)樽鰤?mèng)是正常睡眠的組成部分,睡眠分為非快速眼動(dòng)期和快速眼動(dòng)期,在非快速眼動(dòng)期人不會(huì)做夢(mèng),在快速眼動(dòng)期人才會(huì)做夢(mèng)。人的睡眠是從非快速眼動(dòng)期進(jìn)入快速眼動(dòng)期,再由快速眼動(dòng)期進(jìn)入非快速眼動(dòng)期,一晚上有4-6個(gè)循環(huán),所以有4-5個(gè)時(shí)間段都在做夢(mèng)。做夢(mèng)是對(duì)白天的工作、學(xué)習(xí)進(jìn)行記憶整合的過程,所以做夢(mèng)并非不好的現(xiàn)象,做夢(mèng)說明進(jìn)入睡眠。做夢(mèng)的患者不需要吃任何藥物進(jìn)行治療,如果總是把夢(mèng)當(dāng)做不好的事情看待,需要考慮是否有其他疾病,有認(rèn)識(shí)的偏差或者過度緊張、焦慮,焦慮患者可能需要服藥進(jìn)行抗焦慮治療。
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