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枸杞泡完水后可以吃掉，有時(shí)枸杞不泡水直接吃也可以。枸杞是一個(gè)很好的入肺、肝、腎的藥物，可治療肝、腎陰血不足，如肝腎不足引發(fā)腰膝酸軟、情緒急躁、雙目干澀等。另外對(duì)于肺氣也有一定補(bǔ)益作用，對(duì)于肺虛、久咳、哮喘有一定的輔助治療作用。但枸杞也有副作用，如果是陽(yáng)熱或者陰虛火旺體質(zhì)的人，長(zhǎng)期服用枸杞有可能會(huì)上火，出現(xiàn)牙齦腫痛、口干舌燥、咽喉腫痛等表現(xiàn)。建議先停用，過(guò)段時(shí)間后再服用枸杞，或者使用菊花等清涼藥物輔助服入，去除枸杞上火的特點(diǎn)。一般枸杞除了泡水喝之外也可以直接食用，或者放在食材中配合服用。