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小孩能喝枸杞水嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
小孩身體健康不建議喝枸杞水,因?yàn)殍坭绞且环N藥用性的食物,具有扶正固本的功效,經(jīng)常飲用枸杞水能夠起到抗癌、抗衰老的作用,枸杞還有提高免疫力的作用,如果存在有免疫功能低下的情況下,適當(dāng)飲用枸杞水可以改善機(jī)體的抵抗力、調(diào)節(jié)免疫功能。但是小孩本身新陳代謝比較旺盛,肝火容易旺盛,如果長時間給孩子喝枸杞水,容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的癥狀,而且枸杞本身有一定的藥用價值,長時間給孩子喝枸杞水,容易加重孩子的肝腎負(fù)擔(dān),導(dǎo)致出現(xiàn)肝腎功能異常,所以不建議把枸杞水作為常規(guī)的飲用水給孩子服用。如果存在有免疫功能低下,或者反復(fù)呼吸道感染的情況下,可以適當(dāng)?shù)亟o孩子喝枸杞水,能夠起到提高免疫力、增加抵抗力的作用。但是如果孩子本身就屬于肝火旺盛、屬于體熱型,則不建議給孩子飲用枸杞水,以免加重上火的癥狀。
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