- 肩周炎一定要帶痛鍛煉嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 張道儉 副主任醫(yī)師
肩周炎本身是找不到明確病因的關(guān)節(jié)內(nèi)粘連性炎癥，對于肩周炎的治療原則，主要是在止疼的情況下做肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，通過鍛煉、運動把關(guān)節(jié)內(nèi)粘連的位置部分拉開、撕開?？梢钥刂蒲装Y，減輕炎癥，改善肩關(guān)節(jié)活動度。因此對于肩周炎，主要應(yīng)該帶痛止疼的情況下進(jìn)行功能鍛煉。大部分人比較怕痛，不想練，但是可能會帶來肩周炎的疼痛，同時伴有肩關(guān)節(jié)的活動受限加重。有可能將來過了2年半、3年的時間，肩周炎自行痊愈后，肩關(guān)節(jié)還殘留很大的功能受限情況。因此想要縮短肩周炎的病程，同時又改善肩關(guān)節(jié)的活動度，還是應(yīng)該在通過止疼的情況下做功能鍛煉。
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