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肩周炎的鍛煉需有一定的前提，就是進(jìn)行適當(dāng)診斷。肩周炎已不是一個醫(yī)學(xué)名詞，現(xiàn)對肩部疼痛，可通過有效檢查，即主要通過醫(yī)生體檢，結(jié)合一定的影像資料，尤其是肌骨超聲在肩部疼痛的應(yīng)用，可以有效地提升精確診斷的水平。明確診斷后需進(jìn)行對應(yīng)治療，治療后通常會對肩袖損傷，即肩部疼痛較常見的原因，提供恰當(dāng)?shù)目祻?fù)計劃。在康復(fù)計劃內(nèi)，肩部疼痛的患者需擔(dān)起主角的責(zé)任。因康復(fù)過程通常較漫長，臨床上的患者通常進(jìn)行有效的對應(yīng)治療后還需進(jìn)行兩個月的恰當(dāng)訓(xùn)練，指導(dǎo)其進(jìn)行特定的訓(xùn)練動作和保持訓(xùn)練幅度，兩個月后絕大部分患者恢復(fù)效果較為滿意。