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腳崴了不腫但是痛，不一定是靜脈血栓。因為腳崴后，軟組織損傷也可以引起痛，痛的原因有很多。而靜脈血栓的表現(xiàn)首先是腫脹，腫脹的痛。外傷或手術后，或臥床過久，或老年人、喝水比較少、活動量比較小，服用某些藥物，如激素類的藥物、避孕藥等，引起血栓的可能性比較大。腳崴了不腫但是痛，血栓的可能性偏小，因為沒有腫脹的癥狀。如果想要排除，最好做下肢靜脈超聲，是否有血栓就比較清楚。單純從不腫脹但是痛的角度來說，最有可能的還是軟組織損傷。通常查D-二聚體或者查靜脈超聲，就可以比較準確地看出來。即使局部略有血栓，但如果在深靜脈其他地方沒有血栓，又沒有其他癥狀，通過保守治療、藥物治療，也可能獲得比較好的效果。