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        空腹能不能喝蜂蜜水

        參與醫(yī)生

        河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
        空腹究竟能不能喝蜂蜜水,一定要具體問(wèn)題具體分析。1、不能:如果一個(gè)人脾胃比較寒涼,陽(yáng)氣比較虛弱,此時(shí)就不能在空腹?fàn)顟B(tài)下喝大量蜂蜜水。因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上而言,蜂蜜水相對(duì)偏寒涼,如果對(duì)于陽(yáng)氣虛弱,尤其是脾胃陽(yáng)氣不足的人,如果在空腹?fàn)顟B(tài)下,大量喝蜂蜜水,就會(huì)進(jìn)一步傷及脾胃陽(yáng)氣,會(huì)引起腹痛、腹脹、腹瀉,甚至?xí)又厥帜_冰涼,引起身體的不適;2、能:反之如果對(duì)于體內(nèi)虛火旺盛,或者實(shí)火、虛火相夾雜的人,在此種情況下,容易引起出汗、手腳發(fā)熱、心胸發(fā)熱,就可以適當(dāng)在空腹?fàn)顟B(tài)下,適當(dāng)喝蜂蜜水。通過(guò)喝適量蜂蜜水,利用其寒涼的屬性,能夠很好降除體內(nèi)的虛火或?qū)嵒穑瑢?duì)于平衡身體營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)身體健康,能夠發(fā)揮出一定的積極作用。
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