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小孩免疫力低下怎么調(diào)理
- 小孩免疫力低下怎么調(diào)理
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參與醫(yī)生
小孩免疫力低下調(diào)理如下:
1、如果年齡偏大的孩子免疫功能低下,飲食起居要有規(guī)則,免疫功能低下時(shí),睡眠都不充足,或者夜里睡不好覺,有的入睡困難,時(shí)間久以后精氣神失調(diào),免疫力也不行;
2、飲食方面也得注意,不能偏食、挑食,不能吃過多甜食和涼食;
3、做好個(gè)人衛(wèi)生,口腔里邊的葡萄球菌、肺炎鏈球菌、厭氧菌較多,所以一定要做口腔衛(wèi)生。一定要把小孩的口腔衛(wèi)生做好,正確刷牙、晚上鹽水漱口,晚上6點(diǎn)吃完飯,8點(diǎn)以后絕對(duì)不能加餐。加完餐以后,嗓子里遺留的食物殘?jiān)?,正好是?xì)菌的培養(yǎng)基,容易造成咽炎、扁桃腺炎的發(fā)生,所以晚上睡覺前喝一杯溫水,保持呼吸道通暢、黏膜濕潤(rùn),這時(shí)細(xì)菌不容易侵犯身體,使免疫力增強(qiáng)。
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