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小孩免疫力低下，調(diào)理的方法主要包括增強營養(yǎng)、增加鍛煉、保證充足睡眠等，具體如下：1、增強營養(yǎng)：要注意均衡營養(yǎng)，不能挑食也不能偏食，飲食當中要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，例如牛、羊肉或者海產(chǎn)品，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能夠增強抵抗力。同時也要多吃新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果當中含有豐富的維生素C，能夠增強抵抗力，調(diào)節(jié)免疫功能；2、增加鍛煉：多做戶外有氧運動，呼吸新鮮空氣，同時能夠增強機體對冷、熱空氣變化刺激的適應(yīng)程度。另外氧運動能夠改善機體功能，增加肺活量，對于調(diào)節(jié)免疫力有一定幫助作用；3、充足睡眠：注意保證高質(zhì)量、充足的睡眠，可以使身體恢復到最佳狀態(tài)，對于改善免疫功能低下也有一定幫助；4、服用藥物：口服調(diào)節(jié)免疫功能的藥物，例如中藥類的玉屏風顆粒、槐杞黃顆粒，西藥類的脾氨肽、匹多莫德等。