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糖尿病的患者可以喝玉米粥嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師

對(duì)于糖尿病病人來說,飲食控制是非常重要的部分,不管是大米粥還是玉米粥,都應(yīng)該盡量避免大量食用。粥屬于升糖指數(shù)相對(duì)比較快的食物,尤其是熬的時(shí)間越長(zhǎng),食物中的麥芽糖析出相對(duì)更多。麥芽糖屬于單糖,很容易在腸道吸收,造成血糖的迅速升高,容易導(dǎo)致血糖的波動(dòng)過大。
因此,對(duì)于粥一類的食物,糖尿病病人可以喝適量食用,但需避免血糖波動(dòng)過大,建議及時(shí)測(cè)量血糖。

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