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緩解眼疲勞熱敷還是冷敷
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王衛(wèi) 副主任醫(yī)師

緩解眼睛疲勞時,通常要用熱敷的方法來緩解?,F(xiàn)代人用眼非常多,各種各樣的電子產(chǎn)品、各種各樣的視頻、各種各樣的學(xué)習(xí),工作、學(xué)習(xí)都在電腦或者是手機(jī)上開展,用眼的時間和幅度大幅增加,容易造成眼睛疲勞。眼睛疲勞往往表現(xiàn)眼睛酸、困、干澀,有的人眼睛會脹、疼,還伴有頭部或者鼻根的不舒服,眉頭緊湊,會造成疲勞狀態(tài)。疲勞狀態(tài)以后,先在醫(yī)院里讓醫(yī)生排除眼科的器質(zhì)性疾病,排除以后一般都是由于疲勞而引起的睡眠的不足,都可以引起眼睛的這種癥狀。眼睛在工作的過程中,需要不斷的血液循環(huán)來供應(yīng)眼球的營養(yǎng)。采取熱敷的方式會促進(jìn)血管擴(kuò)張,會增強(qiáng)眼部的營養(yǎng);同時蒸汽又會對眼睛的干澀起到一定緩解作用,增強(qiáng)眼睛的血供營養(yǎng),這樣有利于消除眼睛的疲勞癥狀。

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