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頸椎曲度變直是平片或者磁共振上的描述性語言。頸椎曲度變直，提示頸椎出現(xiàn)退變。由于長時間的伏案工作、屈頸或者不正確使用頸椎，造成間盤退變，使肌肉痙攣、頸椎曲度變直，就會增加椎間盤的進一步的壓力，從而更容易發(fā)生退變。因此需要避免不良因素，避免頸椎受涼，避免彎腰低頭過多。同時應該通過熱敷、理療，促進頸肌的血液循環(huán)，可以改善血運、減輕筋膜炎癥。避免肌肉痙攣，也可以通過主動的頸椎肌肉鍛煉。通過抗阻訓練、屈伸頸椎，改善活動度，能夠使頸椎更加的穩(wěn)定、減少骨質(zhì)增生，使頸椎前屈逐漸增加，預防更多的骨質(zhì)增生。另外也能夠使頸椎間盤突出所造成的神經(jīng)根刺激或者脊髓壓迫癥狀逐漸緩解，避免頸椎病進一步發(fā)展。