- 頸椎曲度變直怎么辦
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參與醫(yī)生
河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）康復(fù)院區(qū) 席林 主治醫(yī)師
頸椎的生理曲度是指4/5頸椎向前凸出的弧度，頸椎生理曲度的存在能增加頸椎彈性，減輕和緩沖重力震蕩，防止對脊髓和大腦造成損傷。但由于長期坐姿、睡姿不良，和頸椎間盤的髓核脫水、退變，頸椎前凸可逐漸消失，甚至變直、反弓、后凸，即稱為生理曲度反弓。一般情況下，單純的生理曲度變直，可以減少低頭工作時間，給予頸椎適當(dāng)?shù)男菹?。通過頸椎功能鍛煉如仰頭、聳肩、縮脖、打羽毛球、放風(fēng)箏、仰望星空、倒走等，頸椎的生理曲度會慢慢恢復(fù)。嚴(yán)重情況下應(yīng)當(dāng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)生會給出相應(yīng)的治療方案。例如本院推出的頸椎角度牽引、手法復(fù)位、推拿、懸吊等，都可以幫助患者慢慢恢復(fù)頸椎的生理曲度，千萬不可在家自行牽引，牽引不當(dāng)會造成嚴(yán)重的后果。
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