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血糖高可以吃柚子嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

糖尿病患者如果血糖很高,建議暫時不要吃柚子類水果,因為有可能會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高。因為有的柚子品種確實比較甜,如果血糖進(jìn)一步升高,可能會增加血糖控制難度,甚至有可能會誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥。對于血糖控制在正常范圍之內(nèi)的糖尿病患者,可以適當(dāng)吃柚子類水果,但是要記住以下幾點(diǎn):1、不能吃太多:糖尿病患者每餐吃水果的量應(yīng)是正常人每餐量的1/3-1/4左右,正常人可能平時一次性吃6瓣柚子,糖尿病患者可能最多是1-2瓣柚子;2、吃柚子以后記得監(jiān)測血糖:同樣多的柚子不同人吃以后,升血糖的能量有較大區(qū)別,每個人對于食物的消化、吸收有區(qū)別,所以糖尿病患者吃柚子以后需要測血糖,以了解對血糖的影響,下次再吃時會做到心中有數(shù),避免血糖出現(xiàn)過大波動。

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