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患者體質(zhì)差經(jīng)常感冒簡單的緩解方法即增強(qiáng)免疫力、抵抗力，常見方法如下：1、加強(qiáng)鍛煉：抽出時(shí)間做體育鍛煉；2、保證睡眠：要保質(zhì)保量地睡覺，保證有充足的睡眠時(shí)間；3、輔助藥物：可以增強(qiáng)抵抗力，比如可以肌注、口服胸腺肽。另外口服滅活細(xì)菌，可以讓機(jī)體產(chǎn)生抗體，類似于打疫苗，比如泛福舒、白葡奈氏菌片，下次遇到類似細(xì)菌時(shí)能夠起到抵抗作用。