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        女人體質(zhì)差吃什么補(bǔ)品

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
        女人體質(zhì)差吃補(bǔ)品,取決于體質(zhì)差在方面,如下所示:1、氣虛:有的女人出現(xiàn)神疲乏力、少氣懶言、動(dòng)不動(dòng)就出汗、動(dòng)不動(dòng)就氣喘吁吁、不愛動(dòng)、容易感冒、容易生病等癥狀時(shí),屬于氣虛,此時(shí)需要補(bǔ)氣,可以用黃芪、太子參、黨參、人參泡水喝有一定補(bǔ)氣作用,成藥如生脈飲、玉屏風(fēng)顆粒等也有一定補(bǔ)氣作用;2、血虛:血虛患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少、沒有勁、面色蒼白或萎黃、記憶力減退、睡眠不好等血不養(yǎng)神、血不養(yǎng)精的表現(xiàn),需要補(bǔ)血,如四物湯、人參肉桂片,有一定補(bǔ)血作用,而當(dāng)歸、熟地泡水喝,也有一定治療作用;3、氣血雙虛:可以用八珍顆粒進(jìn)行治療;4、腎虛:有些女人可能是腎虛,腎虛有腎陽虛和腎陰虛,如果腎陽虛,具有特別怕冷、不愛動(dòng)的表現(xiàn),可以通過金匱腎氣丸進(jìn)行治療;如果腎陰虛出現(xiàn)口干舌燥、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗等表現(xiàn),可以通過六味地黃丸進(jìn)行治療。
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