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多大的孩子可以喝酸奶
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師

實(shí)際上目前國(guó)內(nèi)外并沒(méi)有特別嚴(yán)格的規(guī)定多大的孩子可以喝酸奶,但一般情況下,像國(guó)外多數(shù)是推薦9個(gè)月以上的孩子,就可以去喝酸奶,在國(guó)內(nèi)一般是推薦1歲以上的孩子可以喝酸奶。當(dāng)然總體來(lái)說(shuō),孩子并沒(méi)有特別嚴(yán)格的規(guī)定,必須得多大才能喝,但是小月齡孩子最好還是盡量避免攝入酸奶。對(duì)于酸奶來(lái)說(shuō),首先酸奶經(jīng)常里面的糖分會(huì)比較高,所以如果特別小的孩子去喝酸奶,如果酸奶比較甜,有可能會(huì)影響孩子的口味。另外還有一個(gè)就是酸奶中因?yàn)樘欠痔貏e高,所以很容易引起孩子出現(xiàn)口腔的問(wèn)題,如齲齒等。所以給孩子喝酸奶也可以,但是一定要注意做好口腔衛(wèi)生。另外還有就是在給孩子選擇酸奶的時(shí)候要特別注意,酸奶有很多的種類,有些風(fēng)味發(fā)酵乳還有些原味的發(fā)酵乳等,一般是建議選用孩子專用的嬰幼兒可以喝的酸奶。在原味和風(fēng)味發(fā)酵乳之間就建議選擇原味發(fā)酵乳,相對(duì)來(lái)說(shuō)可能對(duì)孩子包括口味一些的影響可能就會(huì)比較小。并且一些風(fēng)味發(fā)酵乳里面,可能添加劑等就會(huì)比較多,所以一些適用于嬰幼兒的原味發(fā)酵乳相對(duì)來(lái)說(shuō)更適合。所以一般是9個(gè)月以上,或者國(guó)內(nèi)推薦一歲以上的孩子可以喝酸奶。給孩子喝酸奶也要注意選擇合適的酸奶,并且做好口腔的護(hù)理。

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