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嬰兒是指在1歲以內(nèi)的孩子，稱之為嬰兒期。6個(gè)月以下的嬰兒不建議喝酸奶，一般4-5個(gè)月可能剛開始添加輔食，這時(shí)嬰兒的胃腸道還不成熟，非常嬌嫩，這時(shí)不建議喝酸奶。6個(gè)月以上的嬰兒可以喝酸奶。因?yàn)樗崮汤锖腥樗釛U菌等多種益生菌，對(duì)增強(qiáng)嬰兒的消化功能有幫助。而且益生菌進(jìn)入腸道對(duì)腸道的抗病力和抵抗力也很有幫助，所以6個(gè)月以后的嬰兒，尤其是有便秘的嬰兒推薦喝酸奶。酸奶能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，具有潤腸通便的作用。但要注意對(duì)于1歲以內(nèi)的嬰兒，酸奶并不是主食，進(jìn)食量也要嚴(yán)格控制，一般一天50-100mL即可。