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        糖尿病能吃車?yán)遄訂?/dt>

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
        糖尿病患者在血糖控制基本達(dá)標(biāo)的情況下,可以吃車?yán)遄印\嚴(yán)遄拥暮橇考s為12%-15%左右,糖尿病患者血糖基本達(dá)標(biāo),是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后2小時血糖控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血紅蛋白控制在6.3%-6.5%。此時不但可以吃車?yán)遄樱€可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、枇杷、草莓、西瓜。進(jìn)食的時間一般為兩餐之間,進(jìn)食的量為車?yán)遄?個左右,小蘋果、小梨、小橘子、小橙子吃半個,大的水果吃1/3。一般小蘋果可以吃1個,水果越大需吃得越少。糖尿病患者吃水果需觀察血糖變化,如果血糖明顯升高,說明該水果不適合患者食用。如果食用以后血糖升高并不多,那么該水果適合糖尿病患者食用??傊?,糖尿病患者不能因為吃水果,使得血糖有較大波動,血糖波動大對糖尿病患者不利。
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