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血糖高能吃西紅柿嗎
- 血糖高能吃西紅柿嗎
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 楊麗 主任醫(yī)師
血糖高患者是否能吃西紅柿要根據(jù)血糖具體狀況進行分析,一般患者血糖<10mmol/L時,可以考慮吃西紅柿。西紅柿既可以作為蔬菜,又可以作為水果食用,因為熱量比較少,含有的糖分也比較低,所以造成血糖波動幅度會比較小。如果患者血糖控制不佳,在血糖紊亂的程度下,此時不建議吃西紅柿。如果患者血糖>16.7mmol/L,除了一日三餐外,暫時不建議吃西紅柿,當血糖控制之后可以進食西紅柿。血糖高患者任何時候吃西紅柿都要注意量的控制,因為食物都含有熱量,最終能夠轉化為糖分,可以引起血糖升高,只是升高幅度大小,升高快慢的區(qū)別。如果患者在血糖控制良好的情況下,小西紅柿可以1天吃1個,但是不建議過多食用,因為過多食用可以引起血糖波動。
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