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甲狀腺摘除后的保養(yǎng)方式有生活上的保養(yǎng)和疾病上的保養(yǎng)，具體如下：一、生活上的保養(yǎng)：1、飲食，甲狀腺摘除是大手術(shù)，所以在飲食上需做到新鮮、多樣、清淡，以蒸煮為主要烹飪方式，使身體所需要的營(yíng)養(yǎng)迅速地得到補(bǔ)充。2、運(yùn)動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)，與周邊的人多進(jìn)行交談，規(guī)律早晚起居。3、精神上平復(fù)自己的情緒，切勿過(guò)于激動(dòng)，因?yàn)榧谞钕偈中g(shù)在術(shù)前情緒波動(dòng)比較大，可能會(huì)造成疾病。保持愉悅的心態(tài)，看淡、看開(kāi)任何事情，不要對(duì)身邊遇到的事情過(guò)多地抱怨，保持一顆感恩的心；二、疾病上的保養(yǎng)：依據(jù)甲狀腺切除的情況是部分切除還是全部切除，定期到醫(yī)院復(fù)查，檢查甲功的情況。如果甲功低需及時(shí)補(bǔ)充優(yōu)甲樂(lè)，如果甲功正常，一段時(shí)間再?gòu)?fù)查。