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患者出現(xiàn)甘油三酯升高時(shí)，食用蔬菜時(shí)一定要注意采用少油吃法。蔬菜盡量水煮，不要放油，可以放少量生抽和鹽，涼拌之后再食用。此時(shí)患者攝入的油脂就會(huì)得到明顯控制，具體患者可以選用以下幾種蔬菜：1、粗纖維的蔬菜：比如芹菜、菠菜等纖維含量比較豐富的蔬菜，可以起到潤(rùn)腸通便、增加腸蠕動(dòng)的作用?；颊吣c蠕動(dòng)增加之后，對(duì)于油脂的的吸收就會(huì)相應(yīng)的有所減少，從而達(dá)到調(diào)脂的功效；2、其他蔬菜：比如黑木耳，或者涼拌的生洋蔥，這類食物對(duì)血管都有很好的好處。因?yàn)楦咧Y最嚴(yán)重的后果，可能會(huì)導(dǎo)致患者血管出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，也可能會(huì)導(dǎo)致急性胰腺炎的出現(xiàn)。另外，患者的甘油三酯升高特別明顯時(shí)，因?yàn)槿菀装l(fā)生急性胰腺炎，此時(shí)患者最好食用一段時(shí)間的水煮菜，盡量不要食用紅燒、油炸、爆炒的蔬菜。如果甘油三酯超過5.6mmol/L，患者應(yīng)先選擇藥物治療，在飲食控制和適量運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，首選貝特類藥物，幫助患者將甘油三酯降到安全線以內(nèi)，之后可以選擇他汀類的藥物，以全面平衡血脂狀況。