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血糖高或者糖尿病患者可以吃蓮霧，蓮霧主要有潤(rùn)肺止咳、通宣理肺的作用。蓮霧本身的升糖指數(shù)并不高，所以對(duì)血糖的影響也不會(huì)太大。蓮霧有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺的作用，糖尿病的患者可能本身存在口干舌燥，適當(dāng)吃蓮霧也是非常好的幫助。另外蓮霧本身含有維生素、微量元素，對(duì)人體也是較好的補(bǔ)充。而且蓮霧含有助消化的作用，當(dāng)糖尿病患者合并胃腸功能較差、經(jīng)常出現(xiàn)消化不良時(shí)，吃蓮霧其實(shí)也有幫助。在吃水果時(shí)，并不建議一種水果吃太多，可以少量吃，且每種水果都要吃。補(bǔ)充的維生素或微量元素可能更加充分，不至于造成偏食。如果本身有口干舌燥，吃蓮霧，其養(yǎng)顏生津、潤(rùn)肺其實(shí)都非常不錯(cuò)。