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粽子作為碳水化合物可以給身體提供能量，在血糖增高的時(shí)候建議不要吃粽子，有可能吃了以后會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高。但如果實(shí)在要吃，需減少其他主食的攝入。糖尿病患者注意吃粽子不能夠一次吃的太多，吃的過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)進(jìn)一步增加。一般情況下，糖尿病患者吃粽子的量大約是正常人的1/3-1/4左右，還可以用其他主食進(jìn)行彌補(bǔ)。粽子本身是糯米，消化相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較困難，吃多了有可能會(huì)導(dǎo)致腹脹，因此不建議把粽子作為主食。另外對(duì)于粽子里面包的餡，比如紅棗、紅糖，對(duì)于這類粽子，糖尿病患者要慎用，吃了以后可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)非常明顯，還有的粽子包的是動(dòng)物制品，比如肥肉，同樣也有可能會(huì)升高血糖。