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糖尿病人即糖尿病病人，可以吃高粱面，鼓勵(lì)病人多吃粗糧、雜糧，包括高粱面、小米、玉米、蕎麥、燕麥，這些食物中膳食纖維豐富，升糖指數(shù)低，飽腹感強(qiáng)。在糖尿病的五駕馬車治療的過(guò)程中，飲食治療是基礎(chǔ)，其它治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上發(fā)揮作用。飲食治療是對(duì)病人每天的食用大卡進(jìn)行總量的控制，根據(jù)病人的身高計(jì)算出理想體重，再根據(jù)病人所從事的職業(yè)計(jì)算出每天的進(jìn)食大卡，對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶進(jìn)行控制，通常碳水化合物控制在5-6兩。如果用雜糧替代精米、精面，病人飽腹感強(qiáng)、升糖指數(shù)低，膳食纖維豐富，可以緩解糖尿病造成的胃腸功能紊亂發(fā)生的便秘。同時(shí)飽腹感強(qiáng)也利于病人控制飲食，可以在不知不覺(jué)當(dāng)中控制住飲食，對(duì)治療有利。如果糖尿病病人食用精米、精面，升糖指數(shù)高，而且飽腹感弱，病人處于饑餓狀態(tài)，控制飲食則需要很強(qiáng)的自律性。因此，很多糖尿病病人控制不住飲食時(shí)，建議多吃雜糧、粗糧，對(duì)糖尿病病人有利。