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在臨床上確實(shí)有一部分女性主訴，在分娩之后有一段時(shí)間可能會(huì)失眠。睡眠問(wèn)題在某種程度上需要警惕。因?yàn)槭叩脑蛴泻芏喾N，具體情況如下：1、產(chǎn)后抑郁癥：最需要警惕的是產(chǎn)后抑郁癥導(dǎo)致的失眠狀態(tài)。產(chǎn)后抑郁癥與分娩后胎兒胎盤的娩出時(shí)體內(nèi)激素水平的驟然波動(dòng)有關(guān)。在這種驟然下降的過(guò)程中，一些女性可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁狀態(tài)，甚至對(duì)于原本已有抑郁癥的患者而言，產(chǎn)后的發(fā)病可能更為嚴(yán)重。因此如果產(chǎn)后思慮繁重，想的事情很多，或者對(duì)待事情的觀點(diǎn)和以前不同，變得越來(lái)越悲觀，則不僅僅是失眠需要警惕，更應(yīng)該警惕由產(chǎn)后抑郁癥引發(fā)的失眠；2、哺乳期睡眠增多：此外，絕大部分女性可能因?yàn)楫a(chǎn)后特別是在剛剛分娩后的哺乳期，白天在家活動(dòng)少、睡眠多，有時(shí)也會(huì)在晚上哺乳后出現(xiàn)失眠；3、未適應(yīng)新身份：另外由于突然有了一個(gè)小寶寶，家庭關(guān)系、工作和生活都發(fā)生了很大改變，女性很難適應(yīng)新身份，這也可能導(dǎo)致失眠。對(duì)于這些不是產(chǎn)后抑郁癥的情況，可以通過(guò)調(diào)整生活作息和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行綜合評(píng)估，大多數(shù)情況都可以很快緩解。然而需要警惕產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，因?yàn)樗袝r(shí)會(huì)嚴(yán)重威脅母嬰的生命。因此家庭和親屬，尤其是配偶和父母等，一定要小心。如果出現(xiàn)失眠并伴有悲觀抑郁狀態(tài)，一定要及時(shí)就醫(yī)。