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晚上經(jīng)常做噩夢是什么原因
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師

晚上經(jīng)常做噩夢的原因有很多,具體如下:1、生理性原因:比如白天工作疲勞、用腦過度、受負(fù)面刺激等;2、情緒性疾?。罕热缬幸钟舭Y,睡眠質(zhì)量差、睡眠淺、多夢;3、腦部疾?。耗X部缺血、缺氧等疾病,造成腦功能損害,也會經(jīng)常影響睡眠;4、全身性疾?。罕热缦到y(tǒng)、心血管系統(tǒng)等重要功能損害以后,晚上睡眠質(zhì)量差、會做噩夢,噩夢情景通常與自身疾病有關(guān);5、其它:精神分裂癥、惡性病,比如癌癥早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng),造成睡眠質(zhì)量差。噩夢也可能是一種暗示,是潛意識里對某種重大疾病的過分擔(dān)憂,也可能是心理反應(yīng)現(xiàn)象,對身體過度擔(dān)心,對某種疾病過度憂慮,晚上就會做噩夢。所以晚上睡眠不好做噩夢,是表示身體某些方面出現(xiàn)問題,應(yīng)該及時在神經(jīng)內(nèi)科、精神科、心理科等及時診治,由醫(yī)師進(jìn)行必要檢查,確診以后進(jìn)行對因治療。在沒有確診、沒有找到針對性治療方案之前,不要盲目服用安眠藥,效果不好,且有副作用,可能還會延誤正確的判斷和治療。

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