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小孩夏天喝白開水好，四季節(jié)喝白開水均較好。孩子是否缺水主要根據(jù)尿量，如果孩子尿量較好且不黃，即孩子不缺水，不用給予孩子水。如果孩子尿量減少、尿黃即缺水，小孩根據(jù)自己需求會(huì)喝水，給予水喝完舒服。部分小孩已經(jīng)缺水但不喝水，可以煮果水，比如蘋果、梨水，或者熬胡蘿卜水，甜味水亦可以。部分家長(zhǎng)加入菊花精、酸梅精可以少量飲用，稍大孩子亦可以飲用，但一般盡量不建議給孩子進(jìn)食甜味劑，少量飲用可以。經(jīng)常喝白開水因?yàn)榭首匀幌牒?，不愛喝水孩子常備白開水然后鼓勵(lì)喝，或者該喝水時(shí)提醒喝，一般夏天喝白開水或者涼白開。使用適宜年齡段的杯子，小孩可以用奶瓶喝，大點(diǎn)可以用鴨嘴杯，再大一點(diǎn)用普通杯子喝即可，外出時(shí)帶水葫蘆，盡量帶白開水比較好。