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男孩一般進入青春期以后，就開始會猛長個子。但是每個男孩進入青春期的年齡不同，受家族遺傳、生活環(huán)境、生活方式的影響比較大。有的男孩可能在10歲就開始長得比較快，有的可能是11-12歲，甚至還有13-14歲、14-15歲，年齡跨度比較大。一般來講，只要青春期開始正常的啟動，男孩都會有比較迅速的身高生長過程。但是這個過程要完善得比較好，還要靠幾個方面的支持，一個就是要有充足的營養(yǎng)物質(zhì)供應，如果總是吃不飽、吃不好，個子長高肯定會受影響。另一個就是要保證健康的生活作息，要有正常、規(guī)律的睡眠，不能熬夜、勞累，并且要有適度的體育鍛煉。通過上述鍛煉，能夠保證生長激素充分地釋放出來，讓男孩能夠很好的長高。相反，有的孩子總是熬夜、又不運動，則長高也會受影響。