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男孩胖會影響長個子嗎
- 男孩胖會影響長個子嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
男孩胖確實會影響長個子。因為男孩體內(nèi)也有雌激素,對于肥胖的男孩而言,尤其腹型肥胖的男孩,脂肪里的雌激素含量較高,且雌激素是非常強的促進(jìn)骨骺干骺端閉合的因素,因此雌激素水平高是影響最終身高的一個因素。若男孩以肌肉狀況為主,相對對生長發(fā)育非常有利,但如果以脂肪組織為主,確實會影響終身高。建議在青春期或者兒童期,發(fā)育期的男孩盡可能不要太胖,尤其脂肪性肥胖,盡可能管住嘴、少攝入能量、適當(dāng)增加運動,包括增肌減脂,需把肥的脂肪消耗掉。過多的肥胖確實會影響長個子,也會影響到最后的終身高,非常不利于對終身高的判斷或達(dá)到預(yù)期身高,一輩子也會較為遺憾,青春期發(fā)育非常關(guān)鍵,在兒童期也要注意肥胖問題。
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