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血糖高可以進(jìn)食胡蘿卜，但還需控制攝入量。因?yàn)楹}卜含有淀粉，但主要含有纖維素，脂肪和蛋白質(zhì)的含量較少，并不會(huì)給身體提供太多熱量，因此在血糖高的時(shí)候可適當(dāng)進(jìn)食胡蘿卜可增加飽腹感，同時(shí)還能夠給身體提供足夠的維生素、水分以及礦物質(zhì)。部分患者進(jìn)食胡蘿卜后血糖出現(xiàn)下降，是因?yàn)闇p少其他能量較高食物攝入導(dǎo)致，而胡蘿卜含熱量較少，進(jìn)食后會(huì)造成每日總熱量攝入減少，因此會(huì)出現(xiàn)血糖的降低。并非由于胡蘿卜含有降糖物質(zhì)，從而導(dǎo)致血糖的降低，但大量且長期進(jìn)食胡蘿卜，可能會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。