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糖尿病患者可以吃粽子，但是糖尿病患者吃的粽子一定不能加糖，不能吃甜粽子。另外，糖尿病患者所吃的粽子，應(yīng)該計(jì)算在每天進(jìn)食大卡之內(nèi)。因?yàn)轸兆又饕怯门疵字谱鳎渲泻奶妓衔锓浅６?，吃粽子的時(shí)候要計(jì)算在每天進(jìn)食大卡之內(nèi)，并減去一定的碳水化合物。糖尿病患者吃粽子主要應(yīng)該吃一些咸粽子，不要吃甜粽子，包括白糖、紅糖、黃糖等制作的粽子。另外，糖尿病患者吃的粽子里面最好不要有紅棗，因?yàn)榧t棗的含糖藥也很高。糖尿病患者吃粽子，一般按照每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行即可，由于粽子不屬于每天必須吃的食品，所以偶爾吃1-2個(gè)粽子減一下主食，不用算得很精準(zhǔn)也可以。但糖尿病患者每天的進(jìn)食大卡需要進(jìn)行嚴(yán)格的控制，包括對(duì)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶，對(duì)這些食物進(jìn)行全方位的控制，按1/5、2/5、2/5三餐配置。在吃粽子的同時(shí)，最好多吃一些其他的雜糧、粗糧，以中和粽子產(chǎn)生的熱量過高。雜糧、粗糧，膳食纖維豐富、飽腹感又強(qiáng)，對(duì)患者十分有利。