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如果孩子晚上睡眠不穩(wěn)、經(jīng)常會(huì)覺醒，可能和很多原因有關(guān)，如睡眠環(huán)境不好、飲食不當(dāng)、過(guò)于興奮、疾病因素等。1、睡眠環(huán)境不好：首先就要注意導(dǎo)致孩子經(jīng)常醒過(guò)來(lái)，就是孩子可能所處的睡眠環(huán)境不合適，比如所處的睡眠環(huán)境太冷或者太熱，溫濕度不合適或者太干燥。另外有些孩子可能所處的睡眠環(huán)境太嘈雜，有噪音或者光線比較亮，此時(shí)都非常容易影響孩子的睡眠，在淺睡眠過(guò)程中就特別容易覺醒，受到一些環(huán)境因素的影響；2、飲食不當(dāng)：除此之外還有一些孩子，可能因?yàn)楸热缭谒俺缘锰?，或者在入睡之前太餓，沒(méi)有吃飽，也容易引起孩子的睡眠不穩(wěn)；3、過(guò)于興奮：同時(shí)有些孩子可能在白天或者睡前特別興奮，比如家長(zhǎng)回來(lái)比較晚，在孩子睡前跟孩子玩游戲，做了一些比較劇烈的運(yùn)動(dòng)等，都可能會(huì)導(dǎo)致孩子夜間睡眠不穩(wěn)，反復(fù)的覺醒；4、疾病因素：當(dāng)然除此之外，也有一些孩子可能因?yàn)檐|體因素，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)反復(fù)的覺醒，比如孩子可能會(huì)出牙，或者大腦的飛速發(fā)育，或者有些孩子可能因?yàn)楸热绺忻盎蛘哂卸亲硬皇娣?、消化道的異常，孩子可能因?yàn)楸侨?、呼吸道不暢或者肚子難受，也會(huì)導(dǎo)致翻來(lái)覆去，并且反復(fù)的覺醒，可能不太舒服，甚至孩子還可能會(huì)哭鬧等。所以對(duì)于9個(gè)月的孩子晚上經(jīng)常醒過(guò)來(lái)，要注意尋找誘因。如果是睡眠環(huán)境的問(wèn)題，可以適當(dāng)調(diào)整。如果是軀體疾病，要做相應(yīng)的治療，幫助孩子緩解癥狀。