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4個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)總是醒，常見(jiàn)有以下幾方面原因：1、環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過(guò)高、過(guò)低，環(huán)境光線(xiàn)過(guò)于明亮、過(guò)于嘈雜，寶寶蓋的被子過(guò)多、過(guò)少，包裹過(guò)于緊密，均可以導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)不踏實(shí)，總是頻繁驚醒的現(xiàn)象；2、飲食因素：寶寶進(jìn)食量過(guò)少，導(dǎo)致頻繁處于饑餓狀態(tài)，可以引起睡覺(jué)不踏實(shí)，頻繁總醒的現(xiàn)象。寶寶進(jìn)食量過(guò)多導(dǎo)致出現(xiàn)積食，出現(xiàn)消化不良、胃腸功能紊亂，而引起腹脹、腹痛，寶寶會(huì)在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)總醒的現(xiàn)象；3、營(yíng)養(yǎng)缺乏：部分寶寶由于缺乏維生素D或者缺乏鈣，導(dǎo)致佝僂病。寶寶的大腦皮層興奮性增高，會(huì)出現(xiàn)入睡困難，睡眠過(guò)程中頻繁驚醒、哭鬧，同時(shí)可伴有枕禿、方顱、夜間多汗，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)雞胸、漏斗胸等臨床表現(xiàn)。