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- 膽石癥的運動提醒
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 楊路 副主任醫(yī)師
膽石癥患者的運動注意事項具體如下：
1、忌體力活動或體育活動過少，因膽石癥的發(fā)生因素之一為運動量減少，膽汁淤滯。為防治膽石癥，切忌飽食后終日不活動或很少活動，同時忌大便不通暢。經(jīng)常參加游泳、跑步、散步、體操鍛煉或網(wǎng)球等鍛煉，能夠有效的降低膽囊疾病的發(fā)生率，甚至有利于小結(jié)石的排出；
2、患者不宜劇烈運動，不建議進(jìn)行高爾夫球、棒球或馬拉松長跑等運動，長時間搖動身體的項目，否則容易引起結(jié)石的轉(zhuǎn)移，引起疼痛的發(fā)作。
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