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人流后可以喝酸奶嗎
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參與醫(yī)生
湖北省婦幼保健院 雷燕 副主任醫(yī)師
人流手術(shù)之后可以喝酸奶,人流后初期幾天需注意不喝過涼的飲品,以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。通常酸奶以常溫為宜,也不要攝入過量酸奶,每天可攝入1-2杯,每杯200g。因?yàn)槿肆髦?,身體的抵抗力相對(duì)較弱,適當(dāng)補(bǔ)充酸奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),對(duì)于女性的身體健康有好處。但需注意不可飲用過涼的酸奶,也不可過量飲用酸奶。若部分人本身胃腸道功能不好,存在腹瀉或便秘的情況,建議飲用含有活的乳酸桿菌、益生菌的牛奶,放至常溫后再飲用。酸奶對(duì)于胃腸道的健康較有好處,可以促進(jìn)消化,調(diào)節(jié)胃腸功能。
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