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不少患者認(rèn)為主食吃了會(huì)升糖，對(duì)于血糖控制不利，因此這類食物吃得越少越好，甚至常年每餐主食僅吃0.5-1兩，這樣會(huì)出現(xiàn)兩種不良后果，一、由于主食攝入不足總熱量無(wú)法滿足機(jī)體代謝需要，導(dǎo)致身體消瘦營(yíng)養(yǎng)不良；二、部分人控制主食量，但是對(duì)油脂、零食類食物不加控制，使每日脂肪攝入超標(biāo)，易出現(xiàn)血脂異常和心血管疾病。糖尿病也是一種代謝性疾病，飲食治療也需要個(gè)體化，要根據(jù)每個(gè)人的具體情況安排飲食，主食中含較多復(fù)合碳水化合物食物，讓血糖升高速度相對(duì)緩慢，如添加適當(dāng)粗雜糧更有利于血糖控制，而且在空腹時(shí)攝入水果等其他食物，正餐中則應(yīng)該減少主食攝入量，這樣更有利于控制血糖穩(wěn)定。綜上所述，糖尿病患者可以吃主食，而且應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況控制主食攝入量。