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冠心病病人在日常生活中該注意些什么
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參與醫(yī)生
湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 熊向暉 副主任醫(yī)師

冠心病病人在日常生活中要注意以下幾點:
1、情緒:在日常生活中要盡量保持情緒穩(wěn)定,因為在情緒激動的情況下,特別是有時候焦慮、緊張或者跟人家爭吵,情緒激動會讓心臟負(fù)荷增加,有可能誘發(fā)心血管意外,比如誘發(fā)心臟病、急性心肌梗死,甚至導(dǎo)致猝死發(fā)生;
2、飲食:在生活飲食方面要注意低鹽、低脂飲食,即飲食中間盡量清淡一點,盡量多攝入一些瓜果類、纖維素類食物。油脂類像特別是動物內(nèi)臟、海鮮制品要盡量少吃;
3、戒煙限酒:在生活中一定要把煙戒掉。因為吸煙對于血管的損害,尤其是對于血管內(nèi)膜的損害特別嚴(yán)重;
4、服藥:一定要堅持服藥,因為目前冠心病是一個終身性慢性疾病,沒有辦法治愈,需要病人每天都要遵醫(yī)囑服藥;
5、運動鍛煉:冠心病病人并不是得了冠心病就不能運動,這是一個錯誤的觀點。其實建議病人適度運動。冠心病也分為不同的嚴(yán)重程度,對于穩(wěn)定性冠心病病人,建議多做運動鍛煉,有助于心臟康復(fù)。對于不穩(wěn)定性心絞痛病人,或者心肌梗死急性期病人,這一部分人群注意多休息、少運動。

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